Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Zsíros arcbőr

 

Zsíros bőr
 
zsiros-arcbor.jpgEz a bőrtípus leginkább a fiataloknál jelenik meg. A megfelelően ápolt zsíros bőrtípus még szép is lehet a természetes fényével. Mellesleg egészségesebb is, mint az érzékeny, vagy száraz bőr. A baj ott kezdödeik, ha a zsíros bőr nem megfelelő gondozása következtében pattanások alakulnak ki.
Ha a bőröd színe fakó, sápadt , fénylik és zsíros a tapintása, akkor zsíros a bőrtípusod. A zsíros bőr jellemzője a homlokon lévő pattanások. A zsíros bőr lehet korpás is, amely hámlással járhat együtt.
Serdülőkorban a bőr elszarusodásának mértékét jelentősen fokozó androgén hormonok szintje nagymértékben megváltozik, így a faggyúmirigy- túlműködés - orvosi nevén: akne - képe ekkor kezd el kialakulni. Ennek megfelelően a 12 és 24 év közöttiek több mint 85%-ának van pattanása. Számos tanulmány azt mutatja, hogy a legtöbb érintett iskoláskorú családjában is gyakoriak a bőrproblémák, ezért akiknek a szülei fiatalon hasonló gondokkal küzdöttek, az maga is komoly akne problémákra számíthat. A bőr ilyen irányú elváltozása egyébként 20, illetve 30 év fölött is elkezdődhet, amit jól mutat, hogy becslések szerint hazánkban jelenleg minden negyedik 25 és 44 év közötti felnőtt - férfiak és nők egyaránt - küzd pattanásokkal.

 
Nem az arcon lévő szennyeződések felelősek a pattanásokért

Az arc szennyezettségének mértéke nem befolyásolja a faggyúmirigy-túlműködés kialakulását. A pattanások létrejöttét ugyanis elsősorban a hormonok, a faggyútermelés, a bőr elszarusodásának menete, a bőr járulékos baktériumflórája és az esetleges bakteriális felülfertőződés együttesen határozzák meg. A betegség első lépéseként még csak mikroszkopikus, a bőr mélyében kiinduló elváltozásról van szó, amikor a kóros mértékű elszarusodás elzárja a faggyúmirigyek kivezetőcsövét.

Mitesszerek és pattanások

Az előbbiekben leírt folyamat során kialakuló aknét megjelenése alapján a felszínes és a mély típusokba soroljuk. Az előbbi esetben a fehér (zárt) vagy fekete (nyitott) mitesszerek a jellemzőek, amelyek képződése során az elhalt hámsejtek a faggyúval összekeveredve - egy dugóhoz hasonlóan - eltömítik a faggyúmirigy kivezetőcsövét. Ez az elzáródás a bőr mélyébe zárja a faggyúból, elszarusodott hámból és baktériumokból álló együttest, amelyben a kórokozók a faggyút alkotóelemeire, vagyis zsírsavakra kezdik bontani. Az utóbbi folyamat miatt gyulladás, majd a mitesszereknél nagyobb méretű, vörös színű és érintésre gyakran fájdalmas pattanások jönnek létre.


Pattanásos, gyulladt fejbőr a homlokon
A mitesszerek és a pattanások az arc mellett megjelenhetnek a vállon, a törzsön, a nyakon, illetve ritkább esetben a mellen is. Kezelés nélkül a pattanások elfertőződése olyan mértékű lehet, hogy nagy mennyiségű genny is a bőr alá záródhat. Ez utóbbi esetben beszélünk a mély akne kialakulásáról, amely feltétlenül bőrgyógyászati kezelést igényel.

A túlzottan gyakori arctisztítás csak rontja a tüneteket

Ha túlzásba visszük az arcmosást, akkor a természetes faggyúréteget is lemossuk az arcunkról, és emiatt a faggyúmirigyek még több olajszerű váladékot fognak termelni, sőt a bőr pórusai is kitágulnak, hogy a termelt olajtartalmú váladék könnyebben a bőr felszínére kerülhessen. A bőrgyógyász szakemberek ezért naponta legfeljebb kétszer ajánlják az arcmosást.

Ne használjunk zsíros kozmetikumokat!

A mitesszereket és pattanásokat tartalmazó bőrfelületet bőrbarát, lehetőleg illatszermentes, nem allergizáló arctisztító tonikkal vagy folyadékkal mossuk le naponta két alkalommal, ébredés után és lefekvés előtt. A szappanos arcmosás csak árthat a bőrnek, mert túlzott zsírtalanítása révén fokozza a bőr faggyútermelését. A zsíros, olajos alapú kozmetikumok is bizonyítottan rontják ezt az állapotot, hiszen szintén fokozzák az arcbőr elzsírosodásának mértékét. A bőr zsírosodásánál fontos és praktikus tényező a haj hosszúsága, a lelógó hosszú haj ugyanis könnyen zsírosodik és tömíti el a pórusokat, valamint a faggyúmirigyek kivezető csöveit, ezért ezt is figyelembe kell vennünk, mint a pattanások kialakulásának egyik lehetséges tényezőjét.
 
A baktériumok is felelősek a pattanások kialakulásában

Az egészséges bőr felszínén betegséget nem okozó (apatogén) hasznos baktériumok élnek. Ezt a jellegzetes mikroflórát különböző Staphylococcus- és Propioni-baktériumtörzsek alkotják, amelyek segítik a bőr normális működését, illetve a gombák elleni védekezésben is jelentős a szerepük. A "hasznos" baktériumflóra megszűnése vagy túlszaporodása azonban komoly bőrbetegségek , illetve az akne kialakulását vonhatja maga után. Az oxigénmentes környezetet kedvelő Propionibacterium acne a szőrtüszőkön át a faggyúmirigyekbe jutva gyulladáskeltő, irritáló anyagokat termel, amelyek jelentősen rontják a már meglévő tüneteket is.
Jó tudni!
Az alábbi tényezők befolyásolják a faggyútermelés mértékét.
  • A kor. A faggyúmirigyek aktivitása az évek során folyamatosan változik. A faggyú kiválasztódása különösen magas a születéskor, alacsony a prepubertáskorban, majd ismét jelentős a kamaszkorban és a fiatal felnőtteknél. A faggyúmirigyek aktivitása 15 és 30 éves kor között a legmagasabb, 50 éves kor felett azonban a faggyútermelés jelentős visszaesése figyelhető meg.
  • A napszakok. A faggyú mennyisége reggel a legmagasabb, az este közeledtével azonban csökken.
  • Hormonális tényezők. A faggyútermelés összefüggésben áll a nap során ingadozó hormonszinttel, kortól és nemtől függően. A kamaszkor során az androgén hormonok szintje nagy változásban van, ami jelentős faggyútermelést idéz elő. Az eredmény:a normál bőrtípus ilyenkor általában problémássá, zsírossá válik. A menstruációs ciklus során is változik a bőr zsírtartama. Menses  előtt több zsíros pont megjelenhet a homlokon, állon vagy akár az arcon is.
  • A stressz. Hosszabb szorongással vagy stresszel teli időszakok alatt a faggyútúltermelés abnormálissá válhat.
  • Légszennyezés és más kémiai hatások. A levegő szennyezettsége és a mosószerekhez hasonló kémiai anyagok egyaránt előidézhetik a faggyúkiválasztás növekedését.
  • A meleg és a pára. A magas páratartalom és a megnövekedett hőmérséklet együttesen a faggyútermelés megnövekedését eredményezi

Zsíros arcbőr természetes kezelése:

Arcgőzölés
A nedves, meleg vízgőz megnyitja a pórusokat, könnyíti a faggyú kiürülését, így hozzájárul a bőr tisztulásához.
Hozzávalók:
  • 1 liter víz
  • 2 marék borsmentalevél
A vizet forrald fel, majd öntsd a mentára. Hajolj a gőz fölé, közben takard be a fejedet egy törülközővel. 5-10 perc múlva leitathatod a nedvességet az arcodról. Az edény porcelán vagy üveg legyen.
Pakolások
Az arcgőzölés után következhet egy pakolás, mely a megnyílt pórusokba jobban bejut, így hatékonyabban tudod megtisztítani a bőrödet.
Narancspakolás
 
A narancspakolás serkenti a vérkeringést, és normalizálja a faggyútermelést. Csak frissen facsart narancslevet érdemes használni.
Hozzávalók:
  • fél narancs leve
  • 2-3 evőkanál zabkorpa
Nyomd ki a narancs levét, és annyi korpát keverj hozzá, hogy kenhető krémet kapj. Vidd fel a megtisztított, gőzölt arcbőrre, és hagyd rajta 20 percig, majd meleg vízzel mosd le.
Lenmagos pakolás
Ez a pakolás szintén kiváló eredménnyel járhat. A százszorszép normalizálja a faggyútermelést, a beáztatott lenmag nyákja pedig gyulladáscsökkentő hatású.
Hozzávalók:
  • 1 evőkanál lenmag
  • kevés ásványvíz
  • 1-2 evőkanál százszorszép-virág
  • puha gézlap
A lenmagot daráld finomra, vagy mozsárban törd össze, és adj hozzá kevés vizet, majd hagyd, hogy megduzzadjon. Forralj még egy kevés vizet, és öntsd a százszorszépre. hagyd 10 percig állni, majd szűrd le. A lenmagos pépet vidd fel a megtisztított arcra. A gézlapot mártsd a forrázatba, és terítsd a pakolásra. 20 percig hagyd fent, majd alaposan öblítsd le.
Mindennapi használatra

A különböző arcvizek nagyon jó szolgálatot tehetnek, ha zsíros a bőröd.
Használd őket reggel és este, hogy megnyugtasd, zsírtalanítsd a bőrt.
Ha nem sminkelsz

 
 

 

Profilkép



Archívum

Naptár
<< Szeptember / 2019 >>


Statisztika

Online: 1
Összes: 175689
Hónap: 1678
Nap: 53